本当の感謝とは

3月から続いていた右腕の痛みを治しました。

自己流の荒治療なので多少の痛みは残っているけれど、概ね良好です。

二胡が上手になりたい一心で、痛みを和らげる方法を元に、自分の体の特徴を見つけ、整体師をしている友人からアドバイスをもらい、悪習慣を意識して避けて、毎日体のメンテナンスをした成果だと思います。腕は上がるし関節が柔らかくなるし腕は軽くなるしで、万年ガチガチ身体には一石二鳥にも三鳥にも。

成人してから二胡を弾くと、緊張感と身体の使い方が上手くいかず、必ず体に痛みがでてきたり、口に力が入ります。

例えば♩＝120、16分音符を10分弾き続け、肩が凝る、体が痛いなどの症状がでるのが上手だと思う人がいるかもしれませんが、これは大間違いです。10分弾いても体に痛みがでないのが正しい方法で弾いている証拠です。

成人しても緊張感なく痛みなく弾ける方があるのです。

12年くらい前、上級といわれる曲を弾き始めたので上級者と意識して始めた賽馬。全然体が動かなくて、年齢や他人のせいにして終わらせました。

しかし、自分の体の特徴を知り、痛みがでない練習すれば結果がでると実感しています。

全ては右腕の痛みのおかげ。

右腕の痛みに感謝！！！