妊活には細胞の活性化＝体温を意識
2019.06.28 13:56
昨年amelieでは
妊活で通われていたお客さまも合わせて
20名が妊娠されました。
今年も続々と…♡
細胞の活性化＝沢山の身体へのプラスα
体調が悪い時以外体温を測る事はないという方へ
自分の体の状態を知るためにも
体温を知ることは非常に大切な事です。
忙しい毎日を送り
疲労回復を無視しつづけているあなた。
ストレスや寝不足、
バランスの取れていない食生活などが原因で、平熱が35度台という低体温の方が多く
体温が低いと辛い冷えの原因になるばかりか、頭痛や便秘、肩こりなどの慢性的な不調や、太りやすく痩せにくいなど健康にも美容にも悪影響
目を使う仕事、眼精疲労や不規則な生活になりがちな忙しい方は
体温が低くなっている傾向にあり
そこで体温が上がること
疲労回復をすること
でのメリットのひとつ。
細胞の活性化
もっとも重要なのは
ストレスを緩和
肉体的、精神的、外面のストレスをケアすることが心身ともに綺麗になるコツです
これからは疲れをとることをあたりまえにしたい
健康なひとは体温が高い
綺麗なひとは疲れの解消を怠らない
こんなシンプルなことを
現代人は忘れてしまっています
知らない人もいるぐらいです
これからは
綺麗になるためには
細胞を活性化し、免疫力強化
肉体、精神疲労を溜め込まない
あなたもシンプルで先につながる土台つくり
予防美容をはじめてみませんか？