自分自身という資産を守る

「自分自身という資産を守る」





私たちの最大の資産は、自分自身だ。





自分への投資を怠り、心と体をないがしろにすると、価値を生み出すための元手がなくなってしまう。



自分という資産を守らなければ、世の中のために働くこともできないのだ。





「エッセンシャル思考」より。









体を壊してからでは遅い！！



と訴える書物や先人からのメッセージはたくさんあるのに、

大概の人は、壊してからその大切さに気付く人が多い。







エッセンシャル思考にも書いていたけれども、



活動的で向上心あふれる人にとって、自分を酷使するのは苦痛でも何でもない。



本当に難しいのは、働きすぎないように制御することだ。





と書かれていた。







確かに、



サロンに初めて来る人やスパン空いて来る人の身体や表情は、



「よく頑張ったね」



と声をかけたくなるぐらいに疲れている人が多い。







でも、まだサロンに来てくれる人はまだいい方だ。



自分の身体や心に耳を傾けて、サロンに行く行動ができてるんだもん。







きっと、もっともっと多くの方が、自分の身体を酷使し、一人で頑張っているんだと思う。





そんな方にも、

「自分を大切にする事の大切さ」が伝わるように活動していきたいと思う。











私はよく、いつも働いているイメージと言われるけど、

めちゃマイペース&よく寝る。







施術後はだいたい昼寝して、エネルギーチャージ。



昼寝できなかったら、ゆっくりお風呂に入って早く寝る。





月1ペースで、サロンでメンテナンス。







セラピストの仕事は、自分が疲れていたら、他者を癒すことなんてできないって思ってるから、まず自分の身体を癒す、労う、大事にする。





ほんと、自分の身体は財産だ。





ぜひみなさまも、自分の財産に目や耳を傾けてあげてください。













Mavie掲載記事

朝日新聞ウェブマガジン「＆w」

https://www.asahi.com/and_w/20190509/516271/

@andw_asahi







ホームページ

https://httpsameblojpvivac.amebaownd.com/









調布市深大寺

心と身体ケアサロン Mavie

070-3829-5311

sayoko20100403@gmail.com