lessonについて♪

7月よりスイーツレッスンを始めます♪

まずはスイーツから行っていきますが

今後、ごはん系のレッスンも行っていく予定です！

スイーツは小麦粉、白砂糖、乳製品、卵不使用のギルトフリーなスイーツです。

スイーツは心を癒してくれたり、幸福感を与えてくれますね。

でも、太る、肌が荒れる、などの不安要素もあって、

食べたい！でも我慢！とか

食べたい！食べちゃえ！あーやっぱ食べなきゃよかった、、とか

食べることになんだか罪悪感を感じてしまうこと、ありませんか？？

私はよくそんな感情と戦っていました。

でもスイーツだいすきな気持ちはとめられない、、笑

スイーツってこんなに人を癒す力があるのに

体の中を汚してしまうのがすごく勿体無いなと思います。

でもMe＆meで作るスイーツは食材にこだわり

体、腸に負担をかけないスイーツ作りをしていきます。

罪悪感を感じず、食べることがもっと楽しくなります♪

楽しんで食べることが一番！

食べることに苦しいという感情は必要ありません。

そんなスイーツをみなさんと一緒に楽しめたらと思っています❤︎