グルテンフリーお焼き🎵

米粉と白玉粉で作るお菓子^_^

もちもちなので、温かいうちに食べたいおやつ✨グルテンフリーは食感や、膨らみがあまり出ない感じなので、逆にもちもちの食感にするには良いかなぁ🎵

小豆は市販のですが、間に挟んでフライパンで焼きました‼︎

手軽に作れるおやつです✨

米粉はこちらを使ってます🍀

米粉を使ったお菓子をこれからも沢山作ってみたいです^_^

見た目め綺麗なお菓子作りたいので、今後目指して作ります🎵

腸活のお菓子を作ったりする講座も開催したいです❣️

腸活ポイント

白砂糖と小麦粉を取らずに、身体のふたんを少なくしましょう🎵

白砂糖は、腸内の悪玉菌のエサになってしまいます😔