はんぶん。

2019年、前半戦お疲れ様でした。

早いなぁー…。

今年の目標をここで振り返り。

🌺2019年の目標🌺

1️⃣漢検準一級を受検する

→最近、全然勉強できてなーい😭気合い入れ直して取り組みましょ⚠️

2️⃣デイケアに休まず行く

→休まず行けました。就労移行支援の通所にステップアップもできた💮

これから通所日を週３回にできたらいいな💭今年中に週４に挑戦できていますように…🍀

3️⃣外に出かける様に心がける

   （バドミントンサークル

      カローリングサークル

      お散歩

      図書館ボランティア など）

→サークルは辞めちゃったけど、就労移行支援のおかげもあってなるべくお外に出る生活ができてる😊図書館にも読書時間は短いけど行けるようになった📚

4️⃣少しづつ減薬する

→お薬の種類増えちゃったんだよなぁ…🌀でも諦めないで無理しないでいこう💪

5️⃣入院しない

→今のところなんとか大丈夫🙆‍♀️支えてくれている家族に感謝しよう☺️🌸

疎かになっていたこと、達成できたこと、取り組んでいること

確認できた✨

後半戦もほどほどを忘れずに体調と相談しながら、やっていきたいと思います🌸