アロマとピースオブマインドでスッキリ☆

こんにちは♪

九州北部地方、やっと先週梅雨入りしましたね～。

先日、実家でカタツムリを見つけて何だか嬉しかったヨガねえさんです。

さて、早いものでレッスン再開まで間もなくとなりました！

本当の意味で身を引き締めなくては、と思いつつ、アロマをブレンドする雨の日も悪くないな。

そんな７月のアロマは、ペパーミント、ローズウッド、パチュリーを混ぜています。

蒸し暑さをスッキリさせたくペパーミントを使おうと決めていたのですが、ついつい、自分の好みのパチュリー入れて一癖ある感じにしちゃいました。

この湿度のある気候って個人的にパチュリーのイメージなんですよね…

ローズウッドも入れて、仕上がりは上品に感じました。

ぜひ、アロマも楽しんでいただきたいです♪

それから、画像の左端にも写ってますが、今月のレッスンにはピースオブマインドを持参します。

ピースオブマインド＝心の平和、という名前のアロマジェルで、毎年この時期に登場する私の相棒。

ペパーミントがメインのアロマで、呼吸を深くしてくれたり、首の凝りを和らげてくれたり、気分をリフレッシュさせてくれたりと、万能なんです！

この時期は、頭痛がしたり、何となく気分がスッキリしなかったり、梅雨特有の不調を感じる方もいらっしゃるかもしれません。

そんな時に本当にぴったりなので、こちらもぜひお楽しみに～♪

レッスンでは毎回、皆さまの体調を伺いながら行っておりますが、今月は特に再開の月ですので、何かございましたらお気軽にお話くださいませ。

皆さまのご参加、心よりお待ちしております…♪

現在、吉田英語塾クラスは満員です。

藤吉コミセンクラスは会員募集中、ピコクラブクラスは予約なしでどなたでもご参加可能です。

各クラスの詳細は下記をご覧くださいませ。

どうぞよろしくお願いいたします…♪