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ストレスホルモンヨガ

7月ご予約受付中レッスン

2019.07.01 07:32

7月ご予約受付中レッスンは下記の通りです。


yoga&pilates花音

7/5.12.19.26(金)

10時〜11時

https://www.yogapila-kanon.com


隠れ家YOGA

7/6.13.20.27(土)

19時〜20時

7/7.14.21.28(日)

10時〜11時

https://capital-juversons.amebaownd.com



今日は久しぶりに、

ヨガのレッスン受けてきました〜!


レッスンってするのも楽しいんですが、

する側の時は色んなこと考えながらやっているので、結構頭がフル回転してます。

(の、割にカミカミですが(笑))


受ける側の時は、全てを委ねられて

頭を空っぽにできるので、本当に

気持ちがいい〜!!!!!!


レッスン後のランチも美味しかったですよー!家鴨軒さんに行きました♩



今日レッスンを受けにいったのは、

ナチュリズムで一緒にインストラクターを

していた、ひろみさん。


毎週月曜日(祝日は除く)10時〜11時

志免六公民館にてレッスンされてます。


とても丁寧で、わかりやすい

レッスンですよー♩是非一度参加されて

みて下さい!!

https://timeline.line.me/post/_dY9ratITbgQAwaPi5v0f02_i9NfsnYeN4B0bKzo/1156179929905065449