私もそうでした

みなさんこんにちは！

さやかです！

こんな人はいませんか？

自信がないので喋るのがしりすぼみになってしまう

誰かに確認しないと怖くて行動できない人

自分が間違っているのではないか心配になって

間違ってしまう自分が悪いんだと自分を責めてませんか

いろいろ考えすぎて自分で自分をジャッジしてしまって苦しんでませんか

そうするとほんとに何も言えなくなって

苦しいですよね、、

それはあなたが悪いのではなく

誰かが悪いのではなく

ただ人間の機能にそうなる仕組みがあるんです

その仕組みを分かって

外に出たときにまるばつジャッジがない生き方関係性を作ることができるんです。