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Sayaka

感情に振り回される?

2019.07.02 02:28

今までコミニケーションが

本当にできない子でした!!


何か喋ろうとするとあーでもないこーでもないと自分の中でジャッジして言いたいことが結局自分の中でかき消されて何も言わなかったり


話しかけたくてもタイミングが掴めず話しかけなかったり

逆に話しかけてしゃべったけれどイメージがずれて怒らせてしまい嫌な思いをさせたんじゃないかと凹み


そうなると誤解だと言うことを伝えたくていてもたってもいられなくなって気になって仕方ない

早く謝りたいとそわそわするなど


なんだか人と関わっているうちに感情が振り回されて疲れてしまう自分がいました

上がったり下がったり凹んだりイライラしたり自分のせいだと責めたてたり


こんなに疲れるなら辛いなら

人といないほうがいい

1人の方が良いと感じました

そこからはどうやったらひとりでいられるのか孤独でいられるのかを考えるようになりました


なるべく学校では寝るし、(ほぼ意識なかった)

後は帰り道もわざと人と帰りをずらすとか

とにかく関わらないようにしていました


でもそうすることが本当はやりたいのではなく

つながりたい

寂しい

仲良くなりたいと言う思いがもっと奥底にはありました


nTechに出会って感情がだいぶ振り回されにくくなり、自由に使えるようになってきました!

観点にとらわれず自由になれた時に本当に全てが解け楽しめる状態になるのだと思いました!