心理学のプロが勧めるSNSとの賢い付き合い方 | ライフハッカー［日本版］

暇だと触っちゃいますからね。忙しいとそんなに追えなくなって丁度いいかもですよ。ここのところ発信はしてるけどSNSのTLを眺める時間はかなり少ないです。友人から「見てないでしょ」って言われますもん笑