体調不良と一人時間

我が子が体調をくずしていました。

久しぶりの高熱。

39度台まで上がり切ったら、翌日には下がりましたが、

今度は痰が絡んだ咳と鼻水。

咳が一度始まると苦しそうで、昼寝がなかなかできなかったり

夜中に起きてしまうこともしばしば。

さらに、寝起きの機嫌が最悪で

床でのたうち回って抗議するありさまでした。

普段、基本的には上機嫌な子なので、

私も久々に参ってしまいました。。。

ただ、体調が良くなるにつれて、だんだん機嫌がいい日も増えてきて

今日やっと一安心、というところでした。

まもなく2歳の我が子。

たしか去年も誕生日直前にアレルギー発覚という

なかなか毎年はサプライズを持ってきてくれる子ですが

とにかく元気になってよかった。

子どもが具合悪いと

看病している方もずっと気が張っているし

不安や心配も心の底でたまっていきますよね。

お子さんの具合が少し落ち着いてきたら

ぜひ家の外で一人時間作ってください。

実は今回、私が久々に結構追い詰められて（いや、自分で追い込んでｗ）

気持ちも体もしんどい、崖っぷちにぎりぎり立っているような感覚に襲われました。

そんな時、すぐにその気持ちを人に聞いてもらって、

夫と相談して一人時間を作ることができました。

自分でも「いいのかな・・」と思いながらでしたが

映画見て、ケーキ食べて、自分との時間を作ってあげたら

かなりリフレッシュできました。

しんどい時も、ご褒美を何にするか考えるだけでも

気持ちが楽しくなりますよ♡

気候がじめっとして大人も体調崩しやすい時期。

どうぞお試しあれ～！