本日、深呼吸ヨガ開催します！

梅雨に入って雨と湿度に悩まされていませんか？

じっとしていても、じっとり汗がにじんできます。

そんな時こそ爽快に身体を動かしましょう！。

本日「深呼吸ヨガ」涼しいお部屋で開催します。

みなさまのお越しをお待ちしております。

深呼吸ヨガは毎月第1水曜日、14時からです。

スケジュール帳への記入を沿ておいてくださいね・・・。