上級心理カウンセラーとは

今、上級心理カウンセラーのお勉強をしています。

【交流分析・論理療法を学ぶ】

「人間のコミュニケーションの問題解決に着目した交流分析」、「世界的に注目を浴びている認知行動療法のベースを作った論理療法」について学びます。

こんな内容を学びます

交流分析とは何か？ / 交流分析の効果とは / 交流分析を使ってみよう /論理療法の考え方とは / 思考を柔軟にするためには / 信念に疑いをかける など

【認知療法・認知行動療法を学ぶ】

「苦しみを抱える人たちの思考の硬直化を緩め、歪みを正す認知療法」、「行動を変化させることで思考パターンを変化させていく認知行動療法」について学びます。

こんな内容を学びます

認知療法とは何か？ / 人間の“認知”の過程とは / 認知療法実践 / 認知行動療法とは / 行動をかえていくためには / 認知行動療法実践 など

【フォーカシング・内観療法を学ぶ】

「クライエントのペースに合わせて、ゆっくりと自分の心と向き合うフォーカシング」、「7日間集中的に自分と向き合う内観療法」について学びます。

こんな内容を学びます

フォーカシングとは / フォーカシングで取り上げるのは？ / フォーカシングの実践 / 内観療法とは/内観的思考とは？ / 内観療法実践 など

【最近注目の心理療法を学ぶ】

「カウンセリングに対するモチベーションが低いクライエントにも導入することができるソリューション・フォーカスト・アプローチ」、「話すことに疲れたり、沈黙が多い時でもクライエントの気持ちを表現できる唯一の技法、芸術療法」について学びます。

こんな内容を学びます

ソリューション・フォーカスト・アプローチとは / 巧みに質問を使う / 実践の進め方 / 芸術療法とは/ 実践手順 など