マシーントレーニング

マシーントレーニングを頑張られた会員さんです。

マシーンでのトレーニングは正しくないフォームで行うと怪我の原因になってしまいます。

基礎からしっかり&確実に鍛えて行きましょう！！

責任を持って指導させていただきます。

ミット打ち、いい音が響いてました