案の定

案の定…　

数日ブログが滞ってしまいました

毎日、仕事に家庭にネタが色々ありますが…

間が空くと、面倒になってしまいます…（苦笑）

いつものように

「全部省略しますっ！」

と言いたくなりますが…

ちょっとだけ頑張ります

さて、先日のことを、少々。

関東パラに向けて

各種マシントレーニング指導、フリーウエイト…

トラックでの動き等々…

常に改善

地道な道のり

目的地に向かって

正しい戦略で

勝利に繋がる地道な努力を

追伸︰「魔法の運動教室」連載23

（西日本新聞 2019.7.1掲載）

追伸2︰

今晩、久しぶりに家族揃っての食事

見たことも食べたこともない

ハワイの「アヒポキ丼」を作ってくれて…

相当、美味しかった…

コウスケは昨日から39度の熱

ヒロトは二日間、職場体験で図書館の司書

ハルキは朝5時台の始発で岡山へ出発

陸上1500m、高専中国大会に出場

毎日、色々です…

とりあえず、ブログ更新できました、、、笑