2019/7/3(Wed.) 第二回お茶ヨガの様子
2019.07.07 16:32
前回に引き続き
第二回お茶ヨガを開催しました！
今回も遠くから
受講しに来ていただきました🥰
ありがとうございました🙇♀️💓
この日は朝から曇りで蒸し暑い一日でした。。。☁️💦
前回は縁側を開けて
柔らかい風と蹲（つくばい）の水の音で
何とも涼しげだったのですが
本日はガマン😂
10:00AM
Haruna先生のヨガクラスが始まります🧘♀️
癒しの声をお持ちの先生👩🦰
クールで美しい見た目と
その穏やかな声かけで
皆さまに大好評を頂いております🙏☺️
初心者にも簡単な「リラックスヨガ」
まずは少しずつ
関節の可動域を広げていきます🏃♀️
Haruna先生はきちんと解剖学を学ばれているので
安心してレッスンを受けることができます🦴
間違ったポーズをとっていたら
優しく直してくれます💓
時が経つにつれて
呼吸と身体が一つになっていき。。。
最後は静かなシャヴァーサナ（眠り）へと
導かれます😪
懐かしい畳の上で
心も身体も解き放ちましょう🕊
11:00AM
目を開けて少しの休憩後
お茶会が始まります🍵
今回は「お茶の3度の変化を楽しむ」
をテーマに企画しました🙌
本日のお茶は「萬丈の昔」福寿園詰。
主菓子は「岩清水」(俵屋吉富製) 又は、
「白鉄線」(同上)
のどちらかを選びます😊
お菓子を頂いたあとは
ご自身でお濃茶を練ってもらいます👍
ゆっくり進めますので
練るのも、飲むのも始めてという方でも
大丈夫です！
まずはお濃茶を一口。。。
シャヴァーサナで冷え切った身体に
暖かいお茶が染みわたります☺️
香りは強く
濃厚で、深い味わいです。
次はバニラアイスにかけて
「濃茶アフォガード」に🍵
ホロ苦、甘くてリッチな大人の味💜
最後はお点前を見ながらの薄茶です。
干菓子「宝満山干菓子」(梅園製・福岡)を
干菓子器は円能斎好み蛍籠炭斗に
長刀鉾の懐紙を敷いて🎋
床には蛍香合を置いて
「蛍が逃げた！」
という設定に(笑)
平茶碗は「波千鳥」と
「ガラス製七段花の絵」
正座が出来なくても大丈夫です😊
今回も「スカアーサナ」
(あぐら)のポーズで座って頂きました🧘♀️
クラス後のHaruna先生も
とってもいい笑顔😊💖
終了後は稽古場「be-京都」のスタッフさんへお抹茶とお菓子を🍵☺️
今回も始めましての方々でしたが
お話しをしていくうちに共通の趣味が見つかったりして
「ご縁」ってあるものなんだなぁと
改めて感じました🤔💭
素敵な皆さまとのひとときを
共有できる喜びが
私のエネルギーになっています☺️🌿
また皆様とのご縁がありますように🙏💖
※次回は8月中旬以降を予定しています。
まや子