餃子づくりを通して食育

食育って何をすればいいの？

彩りを意識すれば、バランスよく栄養が採れる？

頑張って作ったのに食べてもらえない 😭

育児の食においても悩みはつきません

我が家は悩むことをやめました

我が家は、バランスは考えていないし

好きなもの好きなだけ食べたらいいと思う

異常を検知したら専門家に相談という方向で

食育は、食の大切さを後世に伝えて行く作業と思います

親クラスから子クラスへの継承ですね

最近我が家で頻繁に取り入れているのは

餃子づくりです🥟

1歳と11ヶ月になる息子が積極的に参加してくれます

私が家に着いて、スーパーの袋もぞもぞしながら

今日は餃子だよーって言うと息子も分かるようで

テーブルに皮と餡を用意すると

自ら皮を広げ始め、餡を置いていきます

もちろん大人がやるようには行きませんが

とても頼もしい光景です

自分で作った餃子は味も格別かな？

餃子大好きファミリーです

I❤️餃子