7/5うきうき館練の様子

7月後半から、うきうき館は夏期営業のためコース貸切ができません。

水中撮影ができる貴重な2回のうち、昨日は1回目の練習でした！

基本的な動きの理解は深まってきていますので、今回は角度や強弱など、さらに細かい部分にフォーカス。見ている側としては、今までのドリルが少しずつ繋がって、鋭い泳ぎになっているように思えましたが、いかがでしたか？

まだまだ、速く動かそうとすると、途端に膝蹴りになったり、首でバランスを取ろうとしてしまいますね。体幹からパワーを生み出す練習、続けていきましょう。

こんなかんじのじんわりドリルが、意外に効いてくるんですよ！

次回の練習会は、7/11(木)、草加市民プールです。常連さんが大集合する予定の他、モノフィン体験希望のお申込みもパラパラといただいていて、賑やかになりそうです。

草加市民プール練は、ロビーに18:40頃集合としています。フィン専用レーン自体は18:00から設置されていますので先に入場して泳いでいただいていてもOKですし、お仕事や家事を済ませてからの後から合流もOKです。だいたい何時頃に到着できそうかだけ、事前に代表にお知らせくださいね。

みんなで刺激しあって上達していきましょう！