がんばったで賞。

時々ブログにもあげておりましたが、お料理熱に拍車がかかっておりました。

日々、食を意識して、下ごしらえに励んだり、買った食材をムダにしないようにあれやこれややってました。

そしたら、なんだか、急につかれたことに気がつきました。

それで、

月並みですが‥ 

  自分に「だいぶ、がんばったね！」

って、賞をあげようと！

2週間くらい我慢していたワインを今日は、解禁することにしました。

がんばったで賞で、頂きたいと思います。

飲みたい！食べたい！思っても、エネルギーデトックスワークすると欲してたものが変わるので、やったら変わるかもなのですが、

だけど、今日は

飲むんだ！

そして、また1週間か2週間、

自炊ライフを楽しもうと思います。

とはいえ、お家のみなんですよね。

ここも、変化したところです。

こないだ教えてもらったベトナム風サラダもこしられえてます。

自分で、自分の食を満足させられると、こんなに変わるものなんだなーと、感じました。

皆さんも、なんか頑張りすぎてたり、お疲れちゃんな時には、たまには自分で賞をあげてみてはどうでしょうか。

無意識にためてたストレスをぷしゅーっと

抜いてあげる良い機会にもなりますね。

自分でやってみて思ったのでした。

もちろん、しっかり

食後にデトックスワークもやりますよー

それでは、またー！