わだもりさんでの「腸活セミナー」で私の腸も絶対美腸になる！

令和元年７月８日(月曜日)わだもり さんにて「腸活セミナー」が開催されました。

講師は、藤田 綾子先生です。

藤田さんは、アロマの先生でもいらっしゃいます。

ＡＲＯＭＡＭＯＲＡ

山口県周南市栗屋972-1

ライブラ香りの学校＋aroma認定講師

藤田綾子さん

✉aromamora＠outlook.jp

コアワーキングスペースわだもり さんのホームページは → こちら

今日もご訪問頂きまして、ありがとうございます❤️

「家が整うと心が整う！」

40代からのお片づけを応援する🎶

山口県周南市・整理収納アドバイザーのもりかわ ゆきです。

皆さん「美腸プランナー」ってご存知ですか？

日本美腸協会というのがありまして、そちらの資格で美腸生活を送るのにはどうすればいいか？

アドバイスをくれる先生のことです。

突然ですが、良いウンチは「黄色い」んだそうです。へー(°_°)

私は、生涯黄色いウンチにはお会いしたことがないです。(笑)

今は、若い人達も便秘の方が多いらしいですよ〜。

普段、見た目にはお金をかけますが、なかなか腸までお金をかける方はまだ少ないそうです。

でもね、腸をあなどってはいけないらしいですよ☝︎

病気の９割は、胃腸のトラブルが原因らしいんですって、怖い怖い。

少しずつ研究がすすんできて「腸」は今注目されているのだそう☝︎

「腸内フローラ」とかいう言葉を知りませんか？

最近、テレビや雑誌・メディアに多く取り上げられてきてるそうなんですよ。

整理収納の３つのステップは？

①減らして → モノを要・不要に分けて 不要なモノを減らします。

②分けて → 残ったモノを、アイテム別に分けます。

③収める → 分けたモノを収めていきます。

これが整理収納の正しい順番ですね☝︎

腸活にも３つのステップがありますよ〜

①入れない → 腸内細菌の敵を入れない

(不要なモノを家に入れない！というのと似てる！)

②出す → 食物繊維を摂る

(不要なモノを家から出す！というのと似てる！)

③増やす → 菌を入れる食事、菌を増やす食事

(お気に入りのモノだけを増やす！という考え方！)

何でも整理収納と結びつけてしまいますが、腸活と整理収納って共通点が多いです💗

他にも『美腸生活の７つのポイント』や『お腹のセルフケア』『美腸の効果』などを教えてくれます。

なんと藤田さんのご主人は、アトピー性皮膚炎で何をやっても治らなかったのが

「腸活」のおかげで治ったそうなんですよ！

ご主人のお母様が、びっくりされていたそうです！すごいでしょう？

私も、習ったその日の夜からお風呂に入ってお腹のセルフケアをしました👍

そうすると、キュルキュル腸が動くのが分かるんです！

次の日の朝は、快調🎶

絶対続けようと思いました。

受講者の皆さんと仲良くお話しが出来て、終始和やかで笑いの絶えない楽しいセミナーでした👍

セミナー後にも、私のセミナーに参加して下さったお客様に久しぶりにお会いする事が出来ました。

最近のお客様の感動する「お片づけストーリー」を聞かせて頂きました。

そのお話しを聞いて「やっぱりこの仕事をしていて良かった」とも思えた瞬間でした〜〜。

無事にテストも、満点で💯合格しました✨

肩書きに「美腸プランナー３級」も加わえちゃおうかな？

おうちもキレイになって、腸もキレイになって、今度はどこをキレイにしようかな？(笑)ナンテ。

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