yoga

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

ヨガモニター体験やってます。

ご予約は「CONTACT US」のページにご案内しております。

お気軽にお問い合わせください♪

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ヨガのモニター体験やってます。

7月いっぱいまでの予定で、8月からはメニューにもUPしていこうと思ってますヨ。

モニター体験された方からコメントもいただきました。

「寝つきが良くなかったけどヨガをした夜はすぐ眠れました」

「翌朝のお通じが快適！」

「日頃、動かしてない部分を伸ばせて気持ちよかったです」

「呼吸を続けて深めることを意識しただけで、リラックスできた」

「自分の体のクセに気づけました」

ほんの１時間ちょっとの時間ですが、自分のためだけに向き合うヨガをすることで、こんなにもたくさんのメリットがあるんです。

嬉しいですね♪

ヨガを始めてされる方にも安全に行っていただけるように、体の隅々から動かし温めていく『ゆるりなヨガ』が人気です。

モニター体験期間中、ぜひお試しになってくださいね〜。