伊勢志摩トライアスロンとオープンスクール

今週は伊勢志摩トライアスロン大会とオープンスクール✨

伊勢志摩トライアスロン大会にはLANVESTAから１名が参加‼️皆さん、応援よろしくお願い致します‼️

そして今日はオープンスクールの日✨

二色浜ビーチを使いオープンウォータースイムを行いました。

ビーチスタートの練習をしたり

集団泳をしたり、

コースを決めて距離泳をしたり

2人でコース確認しています(笑)

 オープンスクール初のオープンウォーター練習だったのでつい欲張ってたくさん泳がせちゃいました💦

ちょっと海がうねっていたのでみんな苦戦していましたが、、上陸するとこの笑顔✨

練習中のメンバーを守るため、私は腰に浮き輪をつなぎみんなの周りをパトロール‼️

何か異変やアクシデントがあっても浮き輪で休めるように万全を期しています。

オープンウォータースイムのあとはランニング🏃‍♀️🏃‍♂️

10キロ走りにいっちゃいました🎵

天気が良くなってきたので記念撮影も？！

また走る‼️

そしてお待ちかねの、、、

ランチ🍴

いっぱい運動したあとのご飯は最高ですね❤️

オープンスクールのオープンウォーター練習は7月21日にも開催します‼️

海スイムのコツやアドバイス、たくさん盛り込んで開催しておりますのでぜひご参加下さい‼️