7/7 定期練習会+ランニングドリル

みなさんこんには。

7月7日の南長野運動公園は高校野球が始まりとっても賑やかな感じです。

ですが朝から雨がポツリポツリ。いい機会なので、雨宿りしながらのドリル講習会です。

普段のオサライをみんなでしましょう！

雨宿りしながらの練習です。

省スペースで練習可能！

ドリルは便利な練習なのです。

ドリルの動画をアップします！

ですが、一番初めの基本ドリルを撮り忘れました。。。

8月4日の菅平練習会でもドリルを練習するみたいなので、その際は完璧な動画を撮影します！

後半は雨も上がり、軽めのペース走で練習終了！

走行距離の割に足がパンパン。良く動きました！

色々なドリルを試して自分でアレンジしてみるのも練習の幅が広がりますね！

と言うわけで、次回練習は7月21日です。

8月4日は菅平練習会もあります。

暑い夏を楽しく乗り切りましょう！

hase