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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!7日6日

2019.07.11 02:10

7月6日「わたしを信じてください」 読んでわたしが思うこと。

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉  アイリーン・キャディ/著 

   デイビッド・アール・プラッツ/編  山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


わたしを信じる?

自分自身を信じることを忘れていた頃

自分自身を守っていたものは、

自分の心を守るために働いているエゴの自分!


本来の自分自身に戻るために、

分離してしまった自分を取り戻すために

何が必要なの?


様々な経験で培ってしまたエゴは、

本来の自分に戻るときに、足枷に状態になっています。

こちら側を選択すれば変われるのに、

いつもの上手くいかない方の選択をさせるのです。

恐れから目をそらせて、向かい合うことから逃げさせます。


心を守るために必要だったかもしれませんが、

自分の人生、本来のわたしに戻ると決意したなら、

自分と向かい合う必要が出てきます。


エゴと上手く付き合っていくには、どうしたらいい?

エゴとまず語ることをしました。

今まで恐れから、守ってくれてありがとう!

自分の守る役割を理解し、もう大丈夫と伝え

感謝し受け入れました。


エゴも自分の一部です。エゴを意味嫌うのでなく

役割を理解し心をも守ってくれたことを感謝して

受け入れることは、本来の自分にかえることに!

わたしのことを信じることにつながります。


さぁ、自分自身と向き合う勇気を持ちましょう。

すべてを受け入れる事が出来たなら褒めましょう。