自分の心の扉を開く為に！7日8日

7月8日「はじめにわたしとの一体感を感じなさい」 読んでわたしが思うこと。

 内容は本を読んでみてくださいね！

 【本】心の扉を開く　聖なる日々の言葉　 アイリーン・キャディ/著 

 　 デイビッド・アール・プラッツ/編　 山川紘矢/〔ほか〕訳 　

 　価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件) 　

 　心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]

わたしと一体に感じるとは？

どんな気持ち・心構えで一日を始めるかで

その一日流れが決まります。

自分の心の声に耳をかたむけ、正しい心のあり方で

過ごす事ができるとその日の充実感が変わります。

まっさらな朝に素敵な一日を過ごすと意識し

ワクワクすることさえ出来たなら、

その日はとてもワクワク素敵な日になります。

何も意識せず、昨日の沈んだ気持ちを引きずったまま

その日を過ごすと心で思っていたなら、

どうでしょうか。

だからこそ、本来の自分自身と向き合い、

波長を整える事が大切なんです。

慣れるまで、多少の努力は必要ですが、

毎日続ければ、生き方の一部となります。

完璧なやすらぎを得た状態を知るまで続けましょう。

さぁ、一日のはじめ自分と向き合いましょう。

振り返る事なく進めた自分を褒めましょう。