自分の心を見つめるということ

こんばんは。

あなたの光の拡大をお手伝いする

ライトセラピストともみです。

ご訪問いただきありがとうございます。

人は自分の価値観を通して他者を判断します。

それは言い換えれば

他者を通して自分を知るということです。

なので

他人の言動に心を動かされた時が

自分の心を知るいいチャンスなのです。

何に怒りがわいたのか

何に悲しみがわいたのか

何に喜びがわいたのか

何に心が躍ったのか

自分の心を知るということに集中すること

そして、心の中に隠れていた自分の価値観が

今の自分にとって

必要か

必要でないか

それを判断して要らないものは手放していく

それが私たちの心を軽くしていくのでしょう。

今、次元が上昇しているといいますよね。

このタイミングで

なんだかイライラしたりモヤモヤしたり

心が不安定なのは

そろそろ手放してもいい価値観が

あなたから離れていく合図なのかもしれません。

心が揺れ動いている時こそ

しっかり自分と向き合う時期なのです。