ふくらはぎの肉離れの応急手当のテーピング

こんにちは！筑紫野市二日市にある杏鍼灸整骨院の陣内です。

今回ご紹介するテーピングはふくらはぎの肉離れの応急手当のテーピングです。

ふくらはぎの肉離れはテニスレッグともいわれステップワークの多いスポーツ障害です。

初期処置がうまくいくと治りが早くなりますし、痛みも軽くすみます。 是非試してみてください！ 使っているテーピングはホワイトテープの38mmです。