土曜日の晩は❗️

aya先生の

「姿勢と呼吸のヨガ」😊

見た目の穏やかさからは想像出来ない

ハードな人生を歩んでこられた彼女。

そのギャップも魅力です！

日曜日 午前の「目覚めのヨガ」も

aya先生の担当。

週末しかゆっくり時間がとれない人

は、大楠の隠れ家に集まれー❗️