髪をきってきました。

今日は、ヘアカットの日。

髪の毛、整えて頂きました。

髪を切ったそばから、その場所から空気感がオアシスになっていくのが面白かったです。

髪だけでなくて

お話しててもオアシスの穏やかな空気感で、とても心地よかったです。

思いがけず、気になっているトレーニングや、食事のお話をしました。

食事を変え出したら、カラダも整えたくなってます。

中だるみしかけたヘアケアのチェックもして頂き、そちらも調整。

帰りはまた、真鯛のアラをみつけて

買って帰りました。

終日寒かったので、夜は生姜をきかせてお鍋にしました。

こんな天候で、疲れもたまってきてました。

部屋もみだれかけ、昨日のブログも備忘録のみ、宣伝までたどりつかなかったです^_^

そんな時もありますね。

とはいえ

これはいかん！

と、早速認定セラピストのchlakiさんのヘッドスパも予約しました。

はやめはやめの対応で

調整していくとよいですね。

にしても、自炊はいいなー

銀座までいっても

お腹すいてても

スパイスたっぷりカレー食べたかったけど、

「おうち作って食べよう」って思えるんだなって、変化が嬉しい限りです。

自炊も、大きく乱れないポイントですよね。

カレーは、明日の持ち越しですが、不要なエネルギーのデトックスは、こちらのプロにお任せくださいませ♪

来週平日は、16日受付てます。

17日は1day参加します。

お問い合わせお気軽に〜♪

ということで！

今日は、宣伝までいきました。

髪もきって、お風呂にゆったり&デトックスで元気もりかえしてきましたー！

皆様も、お体ご自愛くださいませ。