お茶とヨガのコラボレーション

皆様こんにちは！

梅雨時で体調が崩れやすく、風邪も流行っていますね。

カテキンを摂取して、免疫力を高めるのもオススメです。

さて、明日はいよいよシンポジウムに参加します。

ティーブレイク時にチェアーヨガを行います。

茶香炉で茶葉を炊いた香りの中でのヨガは、癒されそうですね。

今から楽しみです。

お抹茶の歴史や効能、バーテンダーさんから見たお抹茶と洋酒の関係性など、興味深い講演も聞けます。

日時:7月13日　土曜日

会場: 大妻女子大学　千代田キャンパス　

　　　13:00～17:30