初の朝カツやってきました

みなさまこんにちは。田口穣です。

本日は初めてのイベント第一回朝カツ！の日でした。

朝カツとは・・・

朝からアクティブに活動していきましょうという活動で朝の７時から２時間鴨川を歩いたり走ったりとにかく体を動かしていく活動です。

人は一人では続けれないもの、続けれないことをみんなで集まってやることで仲間ができたり頑張れたりする。こういうアクティブな集まりはすごくいいなと感じました。

走った後はみんなで朝食を！

今日のメニューはパクチーと自家製ドレッシング

ちなみにうちには買ってきたドレッシングというものがなくパクチードレッシングも作成して個人的に好みに仕上がりました。

その後はトレイルフェストのウルトラマラソンスクールに参加したりしてましたので

オープンが１４時になってしまいました。ご迷惑をおかけしましてすみません。

今日はロード４０ｋ近く走りました

久々です。

いろいろなことをシュミレーションさせていただいて感謝しております。

明日は私ポンポン山のイベント引率に参りますがカフェのイベントは通常通り

１０：００～１８：００の営業でお待ちしてます。