Satomi's Coaching | Liberty Life Coaching

梅雨寒も内側からあたたかく

2019.07.13 11:36

梅雨寒の日々が続いていますね。お健やかにお過ごしでしょうか。


コーチングのスキルアップと、大好きな方々に会う機会を得て、東京に行って参りました。


コーチたちで構成される場はちょっと特別で、やはり良いものです。

元気や笑顔や穏やかさや、ステキな何かを、たくさんプレゼント交換してきたような、嬉しいひとときでした。

さまざまな気付きもいただきました。


さらに、旧友とも久しぶりにゆっくり会えて、ますますほっこり、内側から温まりました。


こんな心身の時は、どのモーダルチャンネル(五感、六感)でも、なにかを味わうのがとても楽しいものだったりします。


本日は味覚にて。

新幹線のお供に、前から気になっていた、サザコーヒーさんのコーヒーを買って乗り込みました。

今日のそれは、クリアさあり、しっかり感ありで、なかなか好みに合いました。



「コーヒー」というキーワードひとつを介して、思い浮かぶ方が私には何人かいらっしゃいます。


どの方のことも、ポップアップしてくるのは嬉しいことやステキなエピソードばかりなので、また心の中が笑みに溢れるようで。

しばしポジティブな記憶と情動を遊んでみました。


またお会いしたいな、

あの方はどんな風に過ごされているかな、

と思いをはせる。


そのきっかけは、日常のどこにも見つけることができるのですね。


あたたかなつながりを情報空間でも

いつもいつでも、たくさん持ちたいものです。



それでも、実際に(物理的に)場を共有することは強力です。

今日の私の幸せも、物理的な大好きな方チャージ(笑)により増幅されているはずです。

実際に会うことも、大事にしてくださいね。