少し歩いただけなのに疲れる

おはようございます。橋本店 鈴森です。

少し歩いただけなのにすぐ疲れて

座れるところを見つけると休まないと歩けない

と言う方は足首関節の歪みが原因かもしれません！

勿論 今履かれている靴が思ってるより大きかったりしても疲れやすくなりますが、

そこに足首関節の歪みがあれば余計に疲れます！

お家で言うならば土台となると足首関節が歪むと筋肉と腱で足先から頭まで身体は繋がっているので簡単に歪みます。

歪むと結局歩く時に使う筋肉とは別に身体を支えるために使わなくていい筈の筋肉も使うことになり

“少し歩いただけなのに疲れる”ことになります。

何か最近やけに疲れやすいとか足が重いと感じたら

一度ご相談下さい。

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