おはようございます☀️

今週のスタッフブログ担当　加藤　です。

６～７月

色んな場所で子どもの立場について

講演する機会が多かったのですが

その中でダントツで多い質問

「ひとりやないで！は関西で活動されているんですか？」

答えは

「関　東」

です('ω')

「なぜグループ名が関西弁なのか？」

の質問もたくさん頂いていますが

そちらはどこかで講演を聞く機会があれば、ぜひ。

（※大した理由ではありません　笑）

さて

そんな関東地方

テレビでも報道されていますが

本当にびっくりするくらい　

雨☂　

つづきの日々。(ΦωΦ)

日照時間が少ないことによる

「冬季うつ」

ってことばがあるように

今年の関東の梅雨は

それと似たような症状が出やすい季節と感じます

普段念入りに

メンタルケアをしている私でも

さすがに気分が滅入るわ)^o^(　)^o^(

人間だれしも一つや二つ悩みを持っていると思います

そんな悩みを

深く考えすぎてしまうスイッチが入ってしまったとき

本当につらいですよね・・・

悩みにも

━　人に話せる内容とそうでない内容

━　話せるタイミングか？

━　物理的に解決がむずかしい悩みもある

わたしもこんな時期は

そんな”悩み”を思い出すと

負のスパイラルにはまってしまうので（笑）

その悩みを思い出しそうな物事や人と

意図的に距離を置いたり

思い出すのをやめるために

映画やドラマを見て

その世界に没頭・笑ったり泣いたり

本を読んで新しい価値観に触れたり

・・・を繰り返しています(´ω`)

そんな中、

久々に個人的に衝撃が走った本を

紹介させてください*°

本業の先輩から教えてもらった本なのですが

「レンタルなんもしない人」

人間、不思議と誰かと接するにおいて

”なにかをしなきゃ！！”

という気持ちにかられがち。

一方で

━　一人で入りにくい店への同行

━　花見の場所取り

等で

なにもせず、

ただそこにいるだけで

生まれる存在価値がある

ということを

「なんもしないサービス｣

を通して考えさせられます。

この考え方って

ひとりやないで！ないし

｢自助グループ｣

に共通して言えることなのかなと…(^^)

自助グループの役目って

”なにかをする”に至っては

【居場所の提供→悩み吐き出し・情報収集】

だけれど

なにもしなくても

同じ立場・境遇の人が

同じひとつの場に集まっただけで

｢安心感｣が生まれる

その安心感を得たことで

ホッとして

今まで一人きりで抱えていた心が

スっと軽くなったと

会って5秒しか経ってない初対面の方が

安堵感で涙を流されるという場面を

過去何度か見てきました

なにもしなくても生まれる存在価値

最近、当会へ足を運んでくださる回数が多くなってきた常連さまが、会場のセッティング等で

｢こんなことしか手伝えなくて…💦｣

と声をかけてくれます

が

”こんなこと”なんてとんでもないです！！

この居場所に来てくれるだけで

なにもしなくても

”同じ仲間だよ”

というメッセージを伝えてくれている

十分な存在価値が生まれてます(^_^)

今後もぜひその役割を常連さまにはお願いしたいです＊

今後ともよろしくお願いします。^^*

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