産後うつママミーティング in 高松　終了しました。

今日は高松ミーティングの日でした😊

いつも子連れママがたくさんいらっしゃる

高松ミーティング。

いそいそと会場準備をします。

子育て家庭に役立つ情報コーナー。

副代表みーこのマンガや、

来場プレゼントのスタイも並べて。

さあ！後は参加者の方が来るのを待つだけ！

賑やかになるぞー！！

…と、思いきや、、

本日はなんと、

高松ミーティング始まって以来の

お子様０！！(゜ロ゜ノ)ノ

スタッフ一同びっくりΣ(･ω･ノ)ノ

こういう日もあるんですねー( ´艸｀)

今日は大人だけなので、子守スタッフも一緒にテーブルに着いて、みんなでみっちりお話。

ちょうど乳幼児～成人までの幅広い層のママ達がバランス良く揃っていたので

「子育てに心配は尽きない。

種類が変わるだけ。

でも、大半のことは時間が解決してくれる。

だからこそ

どんなシーンでも受け入れられるように

自分を労って、良いコンディションでいることが大事」

ということが統括的に感じられる

良い時間になりました😊

とは言え、人間生きていると良いときばかりではありません。

子育ては予測不可能の連続、なおのことです。

それなら、自分のコンディションを良い状態を保つ　

というよりは

悪い状態にさしかかったときに

早めに気付いて、それ以上悪くしないことがとても重要になってきます。

ワークシートを使っての自己分析。

ママをやっていると、誰かのことで考えたり動いたりする時間がどうしても長くなりますよね。

自分が何にストレスを感じ、何で調子を回復するのか

改めて向き合うと、自分でもあまり意識していなかったストレスの正体が見えてきたりしました。

時間いっぱいお話して本日は終了😉

今日お越し下さった皆様、本当にありがとうございました😊

最後に参加スタッフでパシャリ📷

ヒュッゲの「H」ポーズを取りたかったのですが、

ぴよこちゃんじゃあひるじゃガーガー♪になってしまいました

(↑世代がバレる💦w)

次回は丸亀市、城坤コミュニティセンター

8/8(木)　10:00～12:00

です✨

高松ミーティングは次回は11月の予定です😊

また一人でも多くのママにお会いできるのを、

スタッフ一同心からお待ちしております❤