はじめてのヨガ

完成見学会「はじめてのヨガ」

たくさんのご来店

ありがとうございました。

少しワークショップ的な感じで進めさせていただきました。

あれヨガだけじゃないですね？

でもこれマッサージされてるようで気持ちいい、ずっとされてたい☺

クラスの終わりには下半身

すごく軽い、太ももの裏のはりが

ない、柔らかくなった、汗かいてスッキリ、リラックスできた。と嬉しいお言葉を

いただけて、ありがとうございます☺

脚のアライメント土台の重要さをお伝えできたかな？

内もも〆内転筋をしめたままだったので

参加された方、少し筋肉痛ですかね？

貴重なお時間、みなさんと楽しくシェアができてよかったです。

ありがとうございました🍀

8/1(木)〜プレーオープン

クラスがスタートします。

ヨガに興味ある方は

まず体験いかがですか？

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