感じるままに

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

感じるままに 

かたちが在って無い世界 

常ならず 

変化している 

違いがある 

すべてが正解 

感じるままに 

今このときを楽しむ 

良い一日を 

いつもともに