雨の中ありがとうございました

先日のレッスンはあいにくの雨☂️

雨の為徒歩で、お子様連れの方も来て頂きホントに有難い限りです。

そんな皆さんのおかげで私の気持ちは改めて引き締まりました。

責任と自信とプライドもきちんと持っているインストラクターでありたいと思いました。

もうすぐ1歳になる息子をそばにおいてのレッスンの為、ご参加頂いた皆さんに満足してもらえる内容になっているのか…毎回不安と自信の無さで不安定な自分がいました。

が、この状況でやると決めたのだから自分を強く持ってやらないと雨の中、忙しい中、時間をさいて来て下さる方々に失礼だと思い直す事ができました。

まだまだまだまだ未熟な私ですが

ヨガを通じて少しでも皆さんの心と体が整うきっかけになりたい思いでヨガレッスンを続けていきます。

今後もよろしくお願い致します！

↑トカゲのポーズは股関節を開きハムストリングのストレッチ、骨盤調整と効果がたくさんあるポーズです。