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心と身体の健康

調味料の選び方⑤味噌

2019.07.18 14:24

味噌もたくさん種類がありますが、原材料は「大豆、米(又は麦)、塩」のみのものを選んで下さい(^ ^)

お料理によって赤味噌や白味噌は使い分けましょう♪

添加物や不要なものが入っていないかが重要です!

今私はこれを使っています!無添加でも、スーパーでそれほど高くないお値段で買う事が出来ます!



ようやく「さしすせそ」の紹介が終わりました〜!調味料の選び方は、油やみりんなど、まだまだ続きます(^ ^)


平行して、「簡単!基本の味付け」の紹介をしていきたいと思っています!