lomilomi

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

ヨガモニター体験やってます。

出張ヨガ、ビーチヨガも承ります。

ご予約は「CONTACT US」のページにご案内しておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください♪

LINE ID: @saa2469y

台風が近づいたと思ったら南西から熱低、晴れ間の出ない沖縄です。

明日の午後からは晴れるかな〜。

Al'ohanaのロミロミ、70分かけて全身を施術していきます。

足先からヘッドまでじんわりと。

一番最初は、背中から。

背骨の周りには自律神経がとおっています。

背骨周りの筋肉が固くなってしまったり、柔軟に動かなくなると自律神経にも影響します。

自律神経には、交感神経と副交感神経があってこの２つのバランスが整うと心身の健康にもつながります。

なので、背中がカチコチなってると全身の不調や呼吸のしづらさ、気持ちも晴れなかったりと様々な不調があらわれやすくなります。

自分の背中って自分では思うようにマッサージケアできない場所です。

ロミロミで背中じわ〜っとほぐして、ゆるやかな呼吸と全身スッキリ、健やかな毎日をすごしましょう♪