シミュレーション～高草山・満観峰トレラン～

いよいよ明日となった高草山・満観峰トレラン。フェイスブックページでは、会員外のみなさんからも「参加」・「興味あり」ボタンを押していただき、ありがとうございます。ぜひとも、ご参加ください。（保険には加入しておりませんので、自己責任でお願いいたします。）

で、初めて参加という方もいらっしゃると思いますので、今日は明日のシミュレーションで、イメージトレーニングを✋（ただ、昨年僕は参加していないので、若干違うところがあるかもしれませんが、悪しからず）

7月21日（日）、午前8時30分JR焼津駅改札前に集合し、南口のコインロッカーに着替えなど荷物を預けます。大きいロッカーに、みんなで入れちゃえばいいっすよね。

北口に移動して、本日の競技説明と自己紹介と集合写真。

ここから、まず国道150沿いのファミマ焼津中里店へ向かいます。

ファミマで給水・給食を補給して、ここから約3キロで花沢へ。

花沢の里駐車場到着。トレラン前、最後のトイレです。

ここからロードで花沢の里を抜けて、いよいよトレイルへ。身体が上り坂に適応するまで、ちょっときついんですよね。しばらく登れば、鞍掛峠。

ここが、満観峰と高草山の分岐点でもあります。

そして、ランときどきウォークで満観峰頂上へ！初めてここに来たときは、360度パノラマの頂上が、まるで天国のように思いました。

しばし休憩したら、ふたたび今登ってきたトレイルを下り、ふたたび鞍掛峠へ。さきほどの分岐から高草山へ向かって登ります。満観峰への登りより、こちらのほうがややきついと思われますが、がんばりましょう！明日はくもり予報なので、高草山山頂はこんな風にガスってるかも。

そして、ここから楽しいく・だ・り！「石脇」という看板が示す方向に降りていきます。

下りきるとロードに出て、トレランはここまで。

ここからロードで焼津駅へ。結構、これがきついんです。タクシーに乗りたいくらいな気分(^^;

ということで、焼津駅到着。おつかれさまでした～！コインロッカーから荷物を取り出して解散。エキチカ温泉くろしお反省会の参加は任意です。お時間のある方は、ぜひご参加ください。温泉浸かって、トレランやマラソン談義に花を咲かせましょう！

ということで、参加されるみなさん、明日はよろしくお願いします。まだちょっと参加をためらっている方、人生は1回しかありません。ダビンチも言っているように、「幸運の女神には前髪しかない」。通り過ぎた後を追いかけても、後ろ髪が無いので捕まえらませ～ん。午前8時30分、JR焼津駅改札集合、よろしくお願いします！