7月14日　目指せ1万歩！

数人のお仲間と毎日1万歩歩きましょうっと

お誘いして

メッセンジャーでグループを作っております。

が、全く持って

1週間の平均3000歩にも満たない私

これではいけないと

心入れ替えて

娘と散歩と軽いランニングをしてまいりました。

家から出ればそこは海なのに～

環境は最高なのに～

ランニングは殆ど初めて

4年目にしてやっと

近くの公園にランニングコースがあることを知りました(≧▽≦)