8月のヤマテヨガのスケジュール

今年はまだ猛暑という感じはありませんが、湿気が多くクーラーをつけないと過ごしにくいですよね。毎年冷たいもの沢山とって、食欲落ちてしまう人もいるかもしれませんが、暑くて動くきがしない時期こそ、意識して身体を使って規則正しく生活していくことが大切です。

・田中公会堂　木曜日9：15～10：15、10：30～11：30　1．8．29日

・法泉寺　第1，3金曜日10：30～11：45　今月は2，30日

・前田集会所　お休み

・カフェムッターママヨガ　月1月曜日9：30～10：30　

・スタジオKaiLA　わらべうたベビーマッサージ＆ママヨガ　月1水曜日10：30～11：45

　　　　　　　　　28日