足をつくと指の付け根が痛い時のテーピング！

こんにちは！杏鍼灸整骨院の陣内です！

ランナーなどに多い指の付け根が痛い時のテーピングです。 

中足骨頭の痛みにオススメなテーピングです。

 痛みの特徴は足をついた時や足を蹴りだす時に足の指の付け根に痛みがあります。  

簡単に誰でも出来るテーピングですが効果は高いですので是非試してみてください！