太りやすい体と痩せやすい体の違いは？

痩せやすい体には？

褐色脂肪細胞の量が違う？

この細胞は、脂肪細胞でありながらも、糖を燃焼してくれる細胞なのです✨

この褐色脂肪細胞にはミトコンドリアが多く存在していて、食べた栄養分を燃焼してくれる働きをします。

そして、脂肪細胞が増えすぎると、それをこの褐色脂肪細胞が燃やしてくれるというのです😳

太りやすい人と太りにくい人の差はこの褐色脂肪細胞の量が違うところも体質の違いと言われています。

しかしこの褐色脂肪細胞は、食べないと、減ってゆく細胞で、食事を減らしてダイエットを続けていると、褐色脂肪細胞が減ってしまいます😫

食べずにダイエットをするとリバウンドしやすいのはこのためです。

しっかり食べてダイエットするにはしっかりと運動をしましょう💪

当院は加圧トレーニングパーソナルも行なっています👍

是非お問い合わせ下さい📞

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