7.22 グループレッスンinマリンピアラボ

7.22 mon ⚓︎

今月からスタートした

マリンピアラボでの美コアトレーニング！

昨日が1回目でした♡

お越し下さった皆様ありがとうございました💓

お疲れ様でした👏✨

マリンピアラボは

垂水の三井アウトレットパーク

マリンピア神戸内にあるコミュニティスペースで

まだ出来て間もないのでめっちゃきれい☺️✨

快適にトレーニングできますよ💪❤️

更衣室もあり、

おむつ交換台も完備されてるので

小さいお子様連れの方でも

気軽に来ていただけます😊

今日は初めましての方がほとんどでしたが

またやりたい！と言ってくださる方が多く

とても嬉しいです😆💕

グループレッスンでは

ヒップアップや内ももの引き締め、

お腹の引き締めなどを目的に

様々なトレーニングを指導させて頂きます。

産後ママには骨盤ケアのエクササイズもします👶

女性らしく引き締まったカラダを作りたい方、

シェイプアップしたい方、

産前よりきれいなボディラインを作りたい方、

骨盤矯正はしたけど、

骨盤底筋を鍛えていない産後ママは

是非お越しください😊💓

お待ちしてます❤️

お子様連れもOKです👶✨!!

トレーニングはハードですが

終わった時には効果を実感していただけるはずです🥰

メールorインスタグラムのDMから

ご予約・お問い合わせなど

受け付けております🤗✨

一緒に楽しく鍛えましょう❤️