外から酵素を取り入れる必要性はない…！？

暑いときは、サッパリした生サラダに
ドレッシングをかけて、サラリと食べてますよ…。
これって、ヘルシーでダイエットにもなるし、
栄養バランスもいいし、生の酵素も摂れるし、
良いですよね～！！

と、お客様から言われたのですが、

この件に関して…以前の私であれば、、

「そうですね～！」…と、同意していたと思います。

私もまだ…一般的な知識や、TV番組などの情報などばかりで

目新しい情報を見ていた時は、生のサラダを食べることが、

ヘルシーで…酵素もたくさん摂れるし…、

それが健康的でイイ事だと…思っていました。

【陽翠の部屋】