猫背のデメリット

こんにちわ。

モテ顔整骨師＠アッキーです。

猫背のデメリットとしては、先ずは「見た目が悪い」ということが挙げられると思います。

が、その他にも、実は以下の様な様々なデメリットが考えられます。

• 猫背とぽっこりお腹
  
• 肩こりや首こりの原因
  
• 呼吸が浅くなりやすい
  
• 四十肩、五十肩の原因
  
• ストレートネックの原因
  
• 腕の痺れや手の冷えの原因
  
• スタイルの崩れの原因
  
• 肩や腰などを痛めやすい
  
• パフォーマンスの低下etc...
  

例えば、女性が「気になる部位」で常に上位に入る「バスト」は、肋骨の上にのっていて、猫背の方の場合は土台となる肋骨自体が下を向いてしまうため、骨格から改善をしていかないと、バストも下を向いてしまいます。

また、多くの方が悩んでいる「肩こり・首こり」。

人の頭の重さは５～７Kgくらいあり、２Lのペットボトル3本くらいの重さにもなります。猫背は、この重たい頭が前へ移動することで、首に大きな負担がかかる為、首こりや肩こりを引き起こしやすく、酷くなると頭痛や吐き気なども引き起こしやすくなります。

しかし、逆を言えば、現在「猫背のあなた」は、猫背を改善することでスタイルが良くなるだけでなく、動きやすく、こりや痛みの出にくい快適なカラダを手に入れることができます！

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