カラダは老化しない！？

年齢を重ねても、若々しくありたい…ということで、

最近、76歳の武田邦彦先生の

これを実践すれば70歳まで
脳も骨も筋肉も劣化しないリアルな基準

のお話を聴きました。

武田先生が 76歳とは初めて知りました。

確かにお若いです！！

とても、…興味深く共感できたので

本日のお客様にも、お話したら、

とても喜ばれました♪

私自身も、できれば70歳超えても、

今の健康な状態を維持していたいですので、

大変興味津々で聴いたお話です。

良かったら…聴いてみられるとイイですよ！！

【陽翠の部屋】